若您早已厭倦了擁擠不堪的酒店健身室或健美視頻，我們為您精心挑選了迪拜最好的瑜伽室，絕對能夠讓您在緊湊的旅程中短暫地遠離塵囂，享受安靜祥和的時光。

Urban Yoga, Dubai

 

當你身處異國他鄉，想在緊湊的旅程中偷得浮生半日閑并非輕而易舉。頂多就是在酒店底層健身室內鍛煉或者出外跑步，但卻有可能面臨著迷路的危險。如今的迪拜，健身館和康體室越來越多，還推出了各種各樣的課程，因而吸引了越來越多的瑜伽愛好者和游客。我們為您精心挑選了一些短期特訓班，讓你在旅程中依然可以鍛煉身心。

Urban Yoga

 

Urban Yoga

 

這家具有寬敞的紐約閣樓式瑜伽室是迪拜目前最熱門的瑜伽室。其設計具有十足的現代化感，時尚豪華，有著整齊的磚塊墻面、巨大的落地窗以及光滑的地板，干凈整潔、光滑如新。它擁有一個十分專業的瑜伽訓練團隊，若你的瑜伽基礎比較好的話可以選擇強化班。這家瑜伽室位于迪拜最重要的新商業區商業灣中心，配備應有盡有，不必自帶瑜伽墊或者汗巾。每節課80 迪拉姆（AED）。

地址：Aspect Tower 37th floor, Zone A Executive Towers, Business Bay Dubai
電話：+971 04 369 7882
網址：www.urbanyoga.ae
郵箱：yoga@urbanyoga.ae

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Zen Yoga

 

Zen Yoga

 

這是迪拜最早開辦的瑜伽室之一，如今在迪拜已有三家分店，分別在迪拜媒體城、朱美拉城市中心以及Emirates Hills別墅公寓。我們所去的這家瑜伽室位于迪拜媒體城，交通十分便利，與其他摩天大樓相距只有幾步之遙。這家瑜伽室氣氛和諧，客源穩定。它的課程十分豐富，其中包括Hatha、Ashtanga、Vinyasa、Power Yoga 以及 Pilates等等。每節課85迪拉姆。

地址：Jumeirah Town Centre, Beach Road, Dubai, UAE
電話：+971 4 367 0435
網址：www.yoga.ae
郵箱：info@yoga.ae

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Rawr Yoga

 

Rawr teacher Kate McNamara in a class

 

若你喜歡Bikram瑜伽，那么迪拜媒體城的Rawr Yoga絕對適合你，它是全市屈指可數的頂尖瑜伽室。這家瑜伽室位于迪拜Concord Tower中，當你做完Bikram瑜伽的26個動作，便可以愜意地欣賞迪拜卓美亞棕櫚島的美麗景致。這里干凈整潔，而且近期還重新裝修過，增多一個瑜伽室。極力推薦Rowena瑜伽師的課程，十分專業耐心。90分鐘課程為85迪拉姆，而60分鐘則為75迪拉姆。不用自帶瑜伽墊，因為這里已經有配備。除此之外，還會提供Muncherie美味的健康食品幫助你補充能量。

地址：Concord Tower Dubai Media City Dubai, U.A.E
電話：+971 (0) 4 4232808
網址: www.rawryoga.com
郵箱：info@rawryoga.com

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Zoga

 

Zoga

 

這家瑜伽室不僅僅只是瑜伽室，還設有養生小餐館和精品店，深得迪拜中心瑜伽學員的喜好。至于其課程設置也十分豐富多樣，包括孕婦瑜伽（pre-natal）、冥想（meditation）瑜伽、Vinyasa流瑜伽、熱瑜伽和普拉提式瑜伽。這里的果汁吧和美味小吃讓很多素食或非素食瑜伽學員們贊不絕口。如果你的瑜伽基礎比較好，可以試試阿斯湯加瑜伽（Ashtanga）課程。這種瑜伽十分消耗體力，而且有很多連續的前跳、后跳動作。 每課時85迪拉姆。

地址：G floor, Southridge 6,Downtown Burj Khalifa, - إمارة دبيّ - United Arab Emirates
電話：+971 04 276 7657 
網址：www.zoga.ae
郵箱：info@zoga.ae